Это мой личный блог о практике интуитивного питания

Что такое естественный вес тела и почему не нужно прилагать волевых усилий для похудения. Как быть в контакте с собственным телом и позволить ему выбирать еду. Трудности и радости жизни интуитивного едока. Эффективные инструменты для настройки вашего личного питания.

Готова делиться опытом и знаниями: тут можно почитать про индивидуальные консультации. Здесь можно оформить подписку на новые материалы.

Меня зовут Дина.

Блог